Existentiella frågor

Existentiell hälsa

Vad får dig att känna livslust? När livet ställs på sin spets börjar många av oss fundera på vad vi ställer vårt hopp till, vad vi tror på och vad meningen med allt är. Här kan ni träna i existentiell hälsa, där de stora frågorna får ta plats och bli konkreta!

Existentiell hälsa handlar om hur du relaterar till livet i stort, och är en aspekt av hälsa i likhet med den fysiska, psykiska och sociala hälsan. Flertalet undersökningar visar dock att människor med en god existentiell hälsa också upplever sig må bra, även om de är drabbade av sjukdom eller andra former av lidande. Med andra ord påverkar den existentiella aspekten av hälsa de övriga aspekterna.

Den existentiella hälsan är något vi kan påverka och träna oss i, för att möta de utmaningar som ingår i livet. Att samtala och reflektera över livets mening, hoppfullhet inför framtiden eller samhörighet med något större och utanför mig själv hjälper oss att få fatt i livet självt.

Studiecirkel, kurs och evenemang

Lär dig något nytt tillsammans med oss!

Studiecirkel, kurs och evenemang

Bokcirkel: Trilogi: Den Gud som finns till–På f...

Francis Schaeffer visste att sanningarna i Bibeln alltid skulle bevisa sig själva när de undersöktes noggrant med ett öppet sinne och hjärta.

Studiecirkel, kurs och evenemang

Livsnära samtal Visby med Birgitta Maltén

I samtalsgruppen "Livsberättelser" delar vi med oss av minnen och glimtar från våra liv. Vi reflekterar över livet tillsammans. Gruppledaren tar oss genom te...

Studiecirkel, kurs och evenemang

Livsnära samtal

Ibland händer det! Samtalet djupnar. En hisnande upplevelse. Och du står kvar med en längtan efter mer.

Se allt

Redo att användas

Material och metoder

Material och metoder

Att möta människor i kris

Samtalsmaterial om att ge stöd när någon har det svårt.

Material och metoder

Kyrkan och #metoo

Ett studiematerial som dels vill lyfta vad #metoo-rörelsen står för och vilka frågor som fortfarande är aktuella men även belysa hur vi kan arbeta med dessa ...

Material och metoder

Ledarskap för mänsklig hållbarhet

Går det att tala om tro, hopp och mening på jobbet? Vad betyder livsfrågorna för människors trivsel och arbetsförmåga? Allt fler efterlyser existentiell komp...

Se alla material och metoder

Fördjupa dig

Mer inom Existentiell hälsa

Projekt och initiativ

Andrummet kreativ friskvård

Andrummet – centrum för kreativ friskvård är en idéburen organisation som vill främja psykisk och existentiell hälsa. Idag samverkar Andrummet med Studieförb...

Projekt och initiativ

Existentiell hälsa-podden

I den här podden ger vi grunderna till den existentiella hälso-aspekten och utforskar hur vi kan träna våra existentiella muskler.

Projekt och initiativ

Hållbarhet och existens

Hållbarhet och existens är en samtalsserie som kastar ett nytt ljus på klimatkrisen.

Projekt och initiativ

Livssyn och livsmod

"Livssyn och livsmod" är en programserie med samtal och föreläsningar på temat existentiell hälsa och mänsklig hållbarhet.

Projekt och initiativ

Årsrika

ÅRSRIKA är en utställning där betraktarna får möta 78 till 95-åringar med olika bakgrund, erfarenheter och från skilda delar av Sverige. De berättar om livs...