Skip to main content
Existentiella frågor

Existentiell hälsa

Vad får dig att känna livslust? När livet ställs på sin spets börjar många av oss fundera på vad vi ställer vårt hopp till, vad vi tror på och vad meningen med allt är. Här kan ni träna i existentiell hälsa, där de stora frågorna får ta plats och bli konkreta!

Existentiell hälsa

Existentiell hälsa handlar om hur du relaterar till livet i stort, och är en aspekt av hälsa i likhet med den fysiska, psykiska och sociala hälsan. Flertalet undersökningar visar dock att människor med en god existentiell hälsa också upplever sig må bra, även om de är drabbade av sjukdom eller andra former av lidande. Med andra ord påverkar den existentiella aspekten av hälsa de övriga aspekterna.

Den existentiella hälsan är något vi kan påverka och träna oss i, för att möta de utmaningar som ingår i livet. Att samtala och reflektera över livets mening, hoppfullhet inför framtiden eller samhörighet med något större och utanför mig själv hjälper oss att få fatt i livet självt.

Studiecirkel, kurs och evenemang

Lär dig något nytt tillsammans med oss!

Livsnära: Det finns alltid en orsak
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Livsnära: Det finns alltid en orsak

"Livsnära" på Planteringen i Skara - kvällar om livet som det verkligen är. Denna kväll med psykoterapeut Ulrika Ernvik om vikten av att hitta orsaken till b...

  • Plats
    Skara, Skara kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Onsdag 18:30 - 19:30
Läs mer
Sommarprogram på Stalpet
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Sommarprogram på Stalpet

Sommarprat med Ola Gustavsson

  • Plats
    Aneby, Aneby kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Lördag 18:00 - 19:00
Läs mer
Livsnära: Bottenkänning – Guds långsamma svar på livets djävulskap
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Livsnära: Bottenkänning – Guds långsamma svar p...

"Livsnära" på Planteringen i Skara - kvällar om livet som det verkligen är. Denna kväll med Fredrik Lignell om hur man överlever när psykisk ohälsa härjar i ...

  • Plats
    Skara, Skara kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Onsdag 18:30 - 19:30
Läs mer

Redo att användas

Material och metoder

Leva med ovisshet
  • Material och metoder

Leva med ovisshet

Leva med ovisshet är en bok skriven av Kerstin Enlund och Lisbeth Gustafsson, med tillhörande digitalt studiematerial framtaget av Studieförbundet Bilda.

Samtal om tro
  • Material och metoder

Samtal om tro

Samtal om tro är en kortlek med samtalskort som kan användas i alla typer av smågrupper, kanske i hemgruppen, vid kyrkkaffet eller som inledning på ett styre...

Fördjupa dig

Mer inom Existentiell hälsa