Skip to main content
Existentiella frågor

Existentiell hälsa

Vad får dig att känna livslust? När livet ställs på sin spets börjar många av oss fundera på vad vi ställer vårt hopp till, vad vi tror på och vad meningen med allt är. Här kan ni träna i existentiell hälsa, där de stora frågorna får ta plats och bli konkreta!

Existentiell hälsa

Existentiell hälsa handlar om hur du relaterar till livet i stort, och är en aspekt av hälsa i likhet med den fysiska, psykiska och sociala hälsan. Flertalet undersökningar visar dock att människor med en god existentiell hälsa också upplever sig må bra, även om de är drabbade av sjukdom eller andra former av lidande. Med andra ord påverkar den existentiella aspekten av hälsa de övriga aspekterna.

Den existentiella hälsan är något vi kan påverka och träna oss i, för att möta de utmaningar som ingår i livet. Att samtala och reflektera över livets mening, hoppfullhet inför framtiden eller samhörighet med något större och utanför mig själv hjälper oss att få fatt i livet självt.

Studiecirkel, kurs och evenemang

Lär dig något nytt tillsammans med oss!

Samtalsledarutbildning i Existentiell hälsa
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Samtalsledarutbildning i Existentiell hälsa

Är du intresserad av att främja existentiell/andlig hälsa? Då är den här utbildningen för dig!

  • Plats
    Åby, Norrköpings kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Lördag 09:30 - 16:00
  • Tillfällen
    1 tillfällen
Läs mer

Redo att användas

Material och metoder

Livet och hälsan
  • Material och metoder

Livet och hälsan

Livet och hälsan är en kurs där deltagarna får möjlighet att reflektera kring tankar om livet och vad som ger inre styrka och känsla av sammanhang.

Fördjupa dig

Mer inom Existentiell hälsa