Skip to main content

Mitt bästa Jag

Uppdaterad:

Allt hör samman, människan är en helhet! Din kropp är en helhet! Det är ditt liv och din balans som är det viktiga!

Detta studiematerial är uppbyggt kring fem ämnen; stress, sömn, kost, motion och livspärlor. På varje träff tas ett nytt ämne upp och mellan träffarna får deltagarna hemuppgifter.

Fler material och metoder

Bildas ledarväska
  • Material och metoder

Bildas ledarväska

Vill du ha pedagogiska verktyg för få igång samtal och funderingar i din studiecirkel eller grupp? Vår ledarväska innehåller verktyg för att stötta dig som ...

Bildas miljömaterial
  • Material och metoder

Bildas miljömaterial

Det här materialet är till för dig som är ledare, anställd eller förtroendevald i Bilda. Vi har tagit fram det för att göra det enklare för oss tillsammans a...

Bilderna som präglar oss
  • Material och metoder

Bilderna som präglar oss

Bilderna som präglar oss är ett material med åtta samlingar och är tänkt för hemgrupper eller bibelstudiegrupper. Ni ser tillsammans på videoklipp med underv...