Skip to main content
Existentiella frågor

Existentiell hälsa

Vad får dig att känna livslust? När livet ställs på sin spets börjar många av oss fundera på vad vi ställer vårt hopp till, vad vi tror på och vad meningen med allt är. Här kan ni träna i existentiell hälsa, där de stora frågorna får ta plats och bli konkreta!

Existentiell hälsa

Existentiell hälsa handlar om hur du relaterar till livet i stort, och är en aspekt av hälsa i likhet med den fysiska, psykiska och sociala hälsan. Flertalet undersökningar visar dock att människor med en god existentiell hälsa också upplever sig må bra, även om de är drabbade av sjukdom eller andra former av lidande. Med andra ord påverkar den existentiella aspekten av hälsa de övriga aspekterna.

Den existentiella hälsan är något vi kan påverka och träna oss i, för att möta de utmaningar som ingår i livet. Att samtala och reflektera över livets mening, hoppfullhet inför framtiden eller samhörighet med något större och utanför mig själv hjälper oss att få fatt i livet självt.

Studiecirkel, kurs och evenemang

Lär dig något nytt tillsammans med oss!

Livsnära samtal Visby med Arne Fredin
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Livsnära samtal Visby med Arne Fredin

I samtalsgruppen "Livsberättelser" delar vi med oss av minnen och glimtar från våra liv. Vi reflekterar över livet tillsammans. Gruppledaren tar oss genom te...

  • Plats
    Visby, Gotlands kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Måndag 14:00 - 16:30
  • Tillfällen
    5 tillfällen
Läs mer
Tema Tröst med Fredrik Lignell
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Tema Tröst med Fredrik Lignell

Välkommen på en temadag för omsorgsgrupper, smågruppsledare, förebedjare och andra Lördagen den 16 mars i Pingstkyrkan, Eskilstuna

  • Plats
    Eskilstuna, Eskilstuna kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Lördag 09:00 - 15:45
  • Tillfällen
    1 tillfällen
Läs mer
Livsnära samtal Visby med Birgitta Maltén
  • Studiecirkel, kurs och evenemang

Livsnära samtal Visby med Birgitta Maltén

I samtalsgruppen "Livsberättelser" delar vi med oss av minnen och glimtar från våra liv. Vi reflekterar över livet tillsammans. Gruppledaren tar oss genom te...

  • Plats
    Visby, Gotlands kommun
  • Datum
    Kommande
  • Tillfällen
    Onsdag 14:00 - 16:30
  • Tillfällen
    5 tillfällen
Läs mer

Redo att användas

Material och metoder

Samtalsguide till boken Helt liv
  • Material och metoder

Samtalsguide till boken Helt liv

I boken Helt liv skriver Daniel Röjås om de goda vanorna som är avgörande för vårt lärjungaskap. Hur kristna praktiker som bön, gudstjänst och lovsång inte b...

Studiematerialet Leva med ovisshet
  • Material och metoder

Studiematerialet Leva med ovisshet

Leva med ovisshet är en bok skriven av Kerstin Enlund och Lisbeth Gustafsson, med tillhörande digitalt studiematerial framtaget av Studieförbundet Bilda.

Fördjupa dig

Mer inom Existentiell hälsa