Skip to main content

Digital skrivarcirkel med fokus på välbefinnande och personlig utveckling

Skrivarcirkeln riktar sig till dig som vill få tid till dig själv och till ditt skrivande. På denna kurs skriver vi för att det är lustfyllt, roligt och för att det får dig att må bra.

Skrivandet handlar här inte om prestation eller kvalitet. Vi skriver individuella texter på plats. Texterna behöver ej visas eller läsas upp. Övningarnas syfte kan vara att de ska verka avslappnande och avstressande. Andra övningar ger dig möjlighet att fokusera på olika positiva saker, medan andra typer av övningar fokuserar mer på personlig utveckling. Efter varje skrivövning, ges du möjlighet att tillsammans med de andra deltagarna, ha kortare samtal om övningen, om skrivprocessen. Det är meningsfullt att sätta ord på sin skrivupplevelse och skrivprocess, och även få ta del av vad de andra deltagarna i gruppen upplevt, tänkt och känt.  

Skrivarcirkeln vilar på en biblioterapeutisk grund. Den terapeutiska potentialen i det kreativa skrivandet ligger i att få uttrycka känslor, tankar och upplevelser. Att utforska sig själv och sin situation och att ges möjlighet att se på det man skrivit utifrån ett större perspektiv. Syftet med skrivarcirkeln är att den ska ge möjlighet till ökat välbefinnande och personlig utveckling. 

Skrivarcirkeln leds av Sanna Magnusson, litteraturälskande socionom med en vidareutbildning i biblioterapi. Sanna har gått författarutbildningen på Biskops-Arnö, Nordens folkhögskola.

Datum: 22/3, 5/4, 19/4, 3/5 och 17/5

Tid: 18:15-20:15, inklusive paus.

Material: Dator, surfplatta eller mobil. Papper och penna om du skriver för hand. Du ansvarar själv för fungerande elektronik och uppkoppling.

Kursavgiften betalas i samband med anmälan. Varmt välkommen!

 

Eventuell dokumentation under arrangemanget

Under enstaka tillfällen skickar vi en fotograf till våra arrangemang, i syfte att dokumentera verksamheten för vår verksamhetsberättelse eller att samla material för att marknadsföra framtida arrangemang av samma typ. I dessa fall kommer ni att informeras och självklart ges möjlighet att inte vara med. Vi värnar om din personliga integritet! Läs vår integritetspolicy här.

Mer inom Existentiella frågor

Samhällsdialogen: Blir livet någonsin helt?

Samhällsdialogen: Blir livet någonsin helt?

Sofia Camnerin ger en teologisk, existentiell och personlig föreläsning utifrån sina erfarenheter som mamma till ett barn med flera neuropsykiatriska diagnoser.

  • Plats
    Jönköping, Jönköpings kommun
  • Datum
  • Tillfällen
    Måndag 18:00 - 19:30
Läs mer
Berätta ditt liv – intresseanmälan

Berätta ditt liv – intresseanmälan

Att få berätta och bli lyssnad till är ett djupt mänskligt behov som ger existentiell mening och sammanhang.

  • Plats
    Visby, Gotlands kommun
  • Datum
  • Tillfällen
    Torsdag 14:00 - 16:00
  • Tillfällen
    10 tillfällen
Läs mer

Mer inom Existentiell hälsa

Meditativ sång

Meditativ sång

Meditativ sång är ett pass av lugn karaktär där du får stanna upp för en stund och ta vara på sångens hälsofrämjande egenskaper.

  • Distans
    Distans
  • Plats
    Zoom
  • Datum
  • Tillfällen
    Onsdag 19:00 - 20:30
  • Tillfällen
    3 tillfällen
Läs mer
Berätta ditt liv – intresseanmälan

Berätta ditt liv – intresseanmälan

Att få berätta och bli lyssnad till är ett djupt mänskligt behov som ger existentiell mening och sammanhang.

  • Plats
    Visby, Gotlands kommun
  • Datum
  • Tillfällen
    Torsdag 14:00 - 16:00
  • Tillfällen
    10 tillfällen
Läs mer