Vi sjunger hjärna

Uppdaterad: 16 januari 2026

Körsång bär nycklar till att öppna upp rum inom människor och vid till exempel demens, afasi, stroke eller förvärvad hjärnskada är detta påtagligt. Sångerna blir minnesväckare. - Är du bara någorlunda musikalisk så tycker jag absolut att du ska försöka bli ledare och har du tiden så är det en jättemöjlighet att göra något meningsfullt. Det är egentligen en vitamininjektion att syssla med det här kan man säga, säger Johan Forsman, ledare för en Vi sjunger hjärna-kör.

Det är en mulen novemberförmiddag, men inne på Havsörnens äldreboende på Råslätt, söder om Jönköping, är det ljust och varmt. Aktivitetssamordnare Sandra Nyman plockar fram fika och idag serveras det hemmagjord tårta. Ledaren Johan Forsman kommer in, hejar glatt och plockar upp gitarren ur sitt fodral. Det är näst sista gången på Vi sjunger hjärna-kören den här terminen, uppskattade tillfällen som gör skillnad. Havsörnens äldreboende är ett boende för personer med kognitiv svikt, vilket innebär en nedsättning i de mentala förmågor som påverkar hur vi tänker, minns och bearbetar information.

Så kommer då deltagarna in en efter en. Någon med rullator, en annan i rullstol med hjälp av personalen. Andra tar sig in för egen maskin. Framför dem på bordet ligger det sånghäften med visor, schlagers och psalmer. Johan hälsar välkommen, frågar hur de mår och vad de önskar börja sjunga. Förslagen är många.
En av deltagarna, Clara, berättar att hon sjöng och spelade med sin pappa i sin ungdom så musiken har alltid varit en del av livet. Johan frågar om Clara kanske ville testa att kompa på piano till Tryggare kan ingen vara. Efter lite tveksamhet sätter hon sig vid pianot och spelar som hon aldrig hade gjort något annat.

En timme går fort. Vi sjunger, tar en paus för tårta och kaffe och bläddrar sen vidare i häftet. En dam hinner inte med att läsa texterna till sångerna, men hon nynnar med och lägger stämmor och ler med hela ansiktet.

Meningsfullt att vara ledare

Jag får en pratstund med ledaren Johan och blir nyfiken på hur det kommer sig att han blev ledare i en Vi sjunger hjärna-kör.

– Jag har haft studiecirklar i andra ämnen och jag har alltid hållit på med musik och på så sätt såg det ju ut att passa. Jag såg en annons på sociala medier och jag tänkte det där är nåt för mig, och det var det ju. Det var ju precis rätt tycker jag.

Johan fortsätter:
– Det bästa med att vara ledare i en Vi sjunger hjärna-kör är att man får så mycket av de man sjunger med. Det är ju ett utbyte av energi egentligen. När man samlas så händer det ju någonting. Det är som en liten osynlig kraft som bara tar tag i alla när de sjunger. Kanske minns de tillbaka någonting som har med det som man sjunger att göra. Alla kanske inte sjunger jättebra alla dagar, man lite hes eller förkyld och lite så där och då hjälper man varandra på traven och stöder varandra i sången.

Är du bara någorlunda musikalisk så tycker jag absolut att du ska försöka bli ledare och har du tiden så är det en jättemöjlighet att göra något meningsfullt. Det är egentligen en vitamininjektion att syssla med det här kan man säga.

Skillnad i måendet

Så var timmen slut och det pratas och skrattas i lokalen.

Aktivitetssamordnaren Sandra berättar:
– En Vi sjunger hjärna-kör betyder väldigt mycket. Det ger så mycket glädje och de här låtarna som vi sjunger känner de igen från förr och de dras tillbaka till det, ja det är härligt att se och uppleva. Deltagarna kan ibland komma lite tjuriga, kanske lite tvära, men när de går härifrån så går de alltid med ett leende på läpparna. ALLA! och så går de ut och trallar. En dam sa när det var slut: – Det här, det här gör vi om igen.

Sandra klappar om deltagarna och önskar dem en fortsatt fin dag.
Innan vi skiljs åt skickar Sandra med en uppmaning:

– Mitt råd till andra boenden är att starta upp Vi sjunger hjärna-körer. Gör det, det är klart värt det. Det ger så mycket att se och vara med och uppleva deras glädje när vi sjunger alla låtar som de känner igen.

På väg ut ur lokalen säger en deltagare till Clara – Vad fint du spelade på pianot!
– Har jag spelat piano, svarar Clara förvånat. Båda ler förnöjsamt.

Körsång bär nycklar till att öppna upp rum inom människor och vid till exempel demens, afasi, stroke eller förvärvad hjärnskada är detta påtagligt. Sångerna blir minnesväckare. Musiken och välkända texters märkliga förmåga att leta sig in i otillgängliga rum i hjärnan skapar livskvalitet och glädje – inte bara för människor drabbade av funktionsnedsättning men också för deras anhöriga.

Bilda ger möjligheter

Vi vill genom Vi sjunger hjärna! erbjuda möjligheter för alla att starta eller delta i körer runt om i landet. Idén föddes efter att ha tagit del av engelska Alzheimerförbundets koncept Singing for the brain.

Ett material med sånger och ledarhandledning har tagits fram och Bilda arrangerar återkommande utbildningsdagar för alla som vill lära sig mer om metoden för att starta Vi sjunger hjärna-körer.