ABC- föräldrautbildning

Kommande
ABC-logotypen i orange, lila och grönt med texten ”ALLA BARN I CENTRUM” i vitt på en lila rektangel nedanför.

Mer lek och mindre tjat? En vardag med färre konflikter? Hur gör andra föräldrar? De flesta föräldrar kan känna igen sig i vardagssituationer där relationerna sätts på prov. Välkommen till ABC där du får dela erfarenheter med andra föräldrar. Du får också konkreta tips för att underlätta din vardag hemma.

Start
2026-10-19
Plats
Umeå Korskyrkan, Sveagatan 10A, UMEÅ
Tillfällen
4 tillfällen
2026-10-19 18:00 - 21:00
2026-11-02 18:00 - 21:00
2026-11-23 18:00 - 21:00
2026-11-09 18:00 - 21:00
Ledare
Karin Bryskhe
Lediga platser
16

Anmälan

ABC - Alla Barn i centrum är en evidensbaserad föräldrautbildning för dig som är förälder eller viktig vuxen för barn mellan 3-12 år.

Upplägget är fyra gruppträffar på vardera 2,5 timme, kring varsitt tema. Träffarna handlar bland annat om hur du kan stärka ditt barns självkänsla, främja relationerna i familjen och hantera svåra situationer. Information och diskussion varvas med övningar och filmer. Eftersom träffarna kräver närvaro och engagemang av dig som vuxen, kan barnen inte vara med på träffarna.

Mer information om metoden ABC, inklusive upplägg och utvärderingar finns via denna länk.

Träffar

Måndag 19 oktober kl 18-21  - VISA KÄRLEK

Hur vill vi vara som föräldrar? Hur gör vi för att våra nära relationer ska fungera? Under träffen handlar diskussioner och övningar om att ha fokus på det som fungerar.

Måndag 2 november kl 18-21 - VARA MED

Hur påverkar vi varandra i det dagliga samspelet? Hur kan vi förebygga konflikter med våra barn? Under träffen handlar diskussioner och övningar om hur föräldrar och barn kan vara tillsammans.

Måndag 9 november kl 18-21 - VISA VÄGEN

Hur kan vi vara förebilder för våra barn? Hur påverkar stress föräldraskapet och hur kan stress och ilska hanteras? Under träffen handlar diskussioner och övningar om att vara en förebild för sitt barn.

Måndag 23 november kl 18-21 - VÄLJA STRIDER

Hur kan tjat i familjen minskas? Vilka strider behöver vi ta och vilka kan väljas bort? Under träffen handlar diskussioner och övningar om konflikthantering. Vi planerar även för framtida användning av ABC.

Ledare

Karin Bryskhe och Judith Sarneel är båda utbildade ABC-gruppledare.

Anmälan

Anmälan via denna sida senast 14 oktober.

Enkelt fika till självkostnadspris. I övrigt kostnadsfritt att delta!

Arrangörer

Utbildningen genomförs av Korskyrkan Umeå i samverkan med Bilda