”Det finns ingen väg till fred, fred är vägen”
- M Gandhi

Fred är mer än frånvaro av krig. Fred handlar om att förebygga, hantera och transformera konflikter på olika nivåer, i det personliga livet och lokalt likaväl som i samhället, nationellt och internationellt, detta är s k  positiv fred, d v s hur vi tillsammans bygger ett samhälle där människor kan leva i fred med varandra och där allas värde och rättigheter respekteras.

Ickevåld är mer än utan våld
Ickevåld är en livshållning ofta nära knuten till tro och övertygelse. Den som vill leva ickevåldsligt blir aldrig fullärd, det finns ständigt nytt att upptäcka. Att leva ickevåldligt riktar sig inte bara utåt, mot omvärlden och medmänniskor. Riktningen går också inåt och ställer frågor om hur jag respekterar och behandlar mig själv. Den dubbla riktningen är tydlig när Jesus säger: "Älska din nästa som dig själv."

 Ickevåld som livshållning omfattar principer, strategier, träning och aktiva metoder.

Det finns en mängd metoder och aktiviteter som den som vill kan lära sig att använda. De ickevåldsliga metoderna bör präglas av ickevåldet som livsprincip.

I mötet med en medmänniska är förhållningssättet:
• tron på att varje människa har förutsättningar att göra det goda och ett samvete som kan beröras
• tron på att varje människa bör mötas med respekt även om du inte kan respektera
• tron på att respekten för människan är den starkaste kraften för positiv förändring, medan våld i alla former bryter ner och leder till mer våld

När vi övar oss i och tillämpar aktivt ickevåld skapar våra handlingar - hur obetydliga de än är - en förutsättning för nya relationer och ny inriktning. Motparten är inte någon som ska besegras. Försoning är det ickevåldet vill, gemenskap mellan människor. Den synen behöver styra såväl vilka mål vi sätter upp som sättet på vilket vi tänker uppnå dem.